Por que roncamos?

El ronquido es la vibración de estructuras respiratorias y el sonido resultante, debido al movimiento de aire obstruido durante la respiración mientras se duerme. En algunos casos el sonido puede ser suave, pero en otros casos, puede ser fuerte y desagradable. Los ronquidos durante el sueño puede ser una señal, o la primera alarma, de la apnea obstructiva del sueño (OSA).

En términos generales las estructuras implicadas son la úvula y el paladar blando. El flujo de aire irregular es causada por un bloqueo de paso y generalmente se debe a una de las siguientes:

• Debilidad de la garganta, provocando que la garganta se cierre durante el sueño. 
• Acumulacion de grasa en y alrededor de la garganta. 
• Obstrucción en el conducto nasal. 
• Apnea obstructiva del sueño. 
• Los tejidos de la parte superior de las vías respiratorias en contacto entre sí y provocar vibraciones. 
• Relajantes como el alcohol o las drogas relajantes músculos de la garganta. 
• El dormir en la espalda de uno, que puede resultar en la lengua de caer a la parte posterior de la boca.